下記の項目①～⑤のうち１つでも当てはまる項目があれば、かかりつけ医で検査や治療を受けて自己責任のもと参加して下さい。

①心臓病(心筋梗塞、狭心症、弁膜症、不整脈など）の診断を受けている、もしくは治療中である。
②突然、気を失ったこと（失神発作）がある。
③血縁者に心臓マヒで突然亡くなった方がいる。
④最近１年以上、健康診断を受けていない。
⑤運動中に胸痛、ふらつきを感じたことがある。

下記の項目⑥～⑨は心筋梗塞や狭心症になりやすい危険因子です。当てはまる項目があれば、かかりつけ医に相談してください。

⑥血圧が高い。（高血圧）
⑦血糖値が高い。（糖尿病）
⑧LDLコレステロールや中性脂肪が高い。（脂質異常症）
⑨たばこを吸っている。（喫煙）